वाणिज्यिक फिटनेस उपकरण प्लेट लोड किए गए इच्छुक बेंच

वाणिज्यिक फिटनेस उपकरण प्लेट लोड किए गए इच्छुक बेंच

भुगतान प्रकार:	T/T
इंकोटर्म:	FOB,CIF,EXW,DDP
परिवहन:	Ocean,Land,Air,Express
बंदरगाह:	Tianjin,Qingdao

$7991-9 Set/Sets
$76910-49 Set/Sets
$699≥50 Set/Sets

$ 699 - 799 / Set/Sets

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पैकेजिंग और डि�...
उत्पाद विवरण
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मॉडल नं.: HKMB-S-1013P

ब्रांड: एच

उत्पत्ति का स्थान: चीन

पैकेजिंग और डि�...

इकाइयों की बिक्री:

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उत्पाद विवरण

1. ** नियंत्रण और परिशुद्धता **: एक बेंच पर बैठना आंदोलन पर स्थिरता और नियंत्रण प्रदान करता है। यह आपको लक्षित मांसपेशियों (पेक्टोरलिस मेजर) पर अधिक ध्यान केंद्रित करने और शरीर को स्थिर करने पर कम करने की अनुमति देता है, जिससे बेहतर रूप हो सकता है और चोट का जोखिम कम हो सकता है।

2. ** गति की सीमा **: बैठा स्थिति आपको गति की एक पूरी श्रृंखला प्राप्त करने में मदद कर सकती है, जो मांसपेशियों के विकास और शक्ति लाभ को अधिकतम करने के लिए महत्वपूर्ण है। बाहों को पूरी तरह से बढ़ाया जाता है, जिससे सीने की मांसपेशियों के गहरे खिंचाव और संकुचन की अनुमति मिलती है।

3. ** मांसपेशियों का अलगाव **: बैठकर, आप छाती की मांसपेशियों को अन्य ऊपरी शरीर की मांसपेशियों से अलग कर सकते हैं। यह विशेष रूप से प्रमुख पेक्टोरलिस को लक्षित करने में मदद करता है, जिससे यह छाती के विकास पर ध्यान केंद्रित करने वालों के लिए एक प्रभावी अभ्यास है।

4. ** वजन चयन **: जब से आप बैठे हैं, आपके पास आपके द्वारा चुने गए वजन पर अधिक नियंत्रण है। यह प्रतिरोध के अधिक सटीक समायोजन के लिए अनुमति देता है, जिससे आप हल्के वजन के साथ शुरू कर सकते हैं और धीरे -धीरे बढ़ते हैं क्योंकि शक्ति में सुधार होता है, जो कि शुरुआती और उन्नत भारोत्तोलकों दोनों के लिए फायदेमंद है।

5. ** आसन सुधार **: बेंच एक सहायक वातावरण प्रदान करता है जो उचित आसन को प्रोत्साहित करता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब अभ्यास करते हैं, जिसमें महत्वपूर्ण मात्रा में बल की आवश्यकता होती है, जैसे कि आंदोलनों को दबाने में, क्योंकि यह संरेखण को बनाए रखने में मदद करता है और अन्य मांसपेशी समूहों के साथ क्षतिपूर्ति के जोखिम को कम करता है।

6. ** लचीलापन और पहुंच **: बैठा हुआ स्थिति खड़े अभ्यासों की तुलना में निचले हिस्से पर आसान हो सकती है, जिससे यह कुछ बैक स्थितियों या चोटों वाले व्यक्तियों के लिए अधिक सुलभ विकल्प बन जाता है। इसे विभिन्न फिटनेस स्तर और उपकरण उपलब्धता को समायोजित करने के लिए भी समायोजित किया जा सकता है।

7. ** रिकवरी **: एक वर्कआउट के बाद, बैठा हुआ स्थिति एक आरामदायक बैठे या लेटने की स्थिति में लौटने के लिए आसान बना सकती है, जो तीव्र अभ्यास के तुरंत बाद खड़े होने से अधिक आरामदायक हो सकती है।

आपूर्ति की क्ष�...

परिवहन: Ocean,Land,Air,Express

उद्गम-स्थान: चीन

बंदरगाह: Tianjin,Qingdao

भुगतान प्रकार: T/T

इंकोटर्म: FOB,CIF,EXW,DDP